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Yoga for Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - edizione con copertina flessibile

2012, ISBN: 9780857830432

KYLE BOOKS, Taschenbuch, 224 Seiten, Publiziert: 2012-05-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.75 kg, Fitness, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Yoga, Lebensführung, Aero… Altro …

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Yoga for Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - edizione con copertina flessibile

2012, ISBN: 0857830430

[EAN: 9780857830432], D'occasion, très bon état, [SC: 2.38], [PU: Kyle Books], YOGA ENGLISH PAPERBACK REGULAR SIZE ALL PRODUCT JUST ARRIVED BOOKS JOSEPHINE FAIRLEY, Default USED BUT OTHER… Altro …

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Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - edizione con copertina flessibile

2012

ISBN: 9780857830432

Kyle Books, Paperback, 224 Seiten, Publiziert: 2012-05-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.79 kg, Verkaufsrang: 4723950, Yoga, Exercise & Fitness, Health, Fitness & Dieting, Subjects, Bo… Altro …

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Yoga for Life by Josephine Fairley - libri usati

ISBN: 9780857830432

Showing why yoga is so important for you as you age - strengthening bones, balancing hormones and even helping with mild depression - this title takes you through the most suitable types … Altro …

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Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40 - edizione con copertina flessibile

2012, ISBN: 0857830430

[EAN: 9780857830432], Neubuch, [PU: Kyle Cathie Ltd], Books

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40
Autore:
Titolo:
ISBN:

0857830430


Yoga for Life is aimed specifically at anyone over 40 looking for a yoga practice suited to mid-life and beyond. Showing why yoga is so important for you as you age - strengthening bones, balancing hormones and even helping with mild depression - Josephine Fairley takes you through the most suitable types of yoga for older bodies and offers specific exercises so you can reap the benefits. As a yoga consumer herself Jo offers practical tips on how to find the right teacher, how to create a calm environment to practice at home, what to wear and even what to eat to complement your yoga. With advice on fitting yoga into your life and reinvigorating your practice if you've lapsed this is an inspirational and practical guide.

Informazioni dettagliate del libro - Yoga For Life: How to Stay Strong, Flexible and Balanced Over 40


EAN (ISBN-13): 9780857830432
ISBN (ISBN-10): 0857830430
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2012
Editore: Kyle Books
Peso: 0,822 kg
Lingua: Englisch

Libro nella banca dati dal 2012-03-22T19:16:49+01:00 (Rome)
Pagina di dettaglio ultima modifica in 2023-09-28T21:26:30+02:00 (Rome)
ISBN/EAN: 0857830430

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
0-85783-043-0, 978-0-85783-043-2
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : fairley
Titolo del libro: flexible, stay with, yoga for life, strong, joséphine

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