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Fit & schlank : das 8-Wochen-Programm. Matt Roberts. [Fotos John Davis. Übers. Heiko Nonnemann. Red. Susanne Lück] - Roberts, Matt (Mitwirkender), John (Mitwirkender) Davis und Susanne (Herausgeber) Lück
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Roberts, Matt (Mitwirkender), John (Mitwirkender) Davis und Susanne (Herausgeber) Lück:

Fit & schlank : das 8-Wochen-Programm. Matt Roberts. [Fotos John Davis. Übers. Heiko Nonnemann. Red. Susanne Lück] - libri usati

2003, ISBN: 3831004404

kart. 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm Kartoniert in gutem Zustand 21858 ISBN 9783831004409 Gesunde Ernährung ; Fitnesstraining ; Ratgeber; Abmagerungsdiät ; Kochbuch, Medizin, Sport, Spiele… Altro …

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2003, ISBN: 9783831004409

[PU: Starnberg : Dorling Kindersley], 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm kart. in gutem Zustand 21858 ISBN 9783831004409, DE, [SC: 2.95], gebraucht; gut, gewerbliches Angebot, [GW: 520g], PayPa… Altro …

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Matt ; John ; Davis Roberts, Susanne ; Lück:
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2003

ISBN: 9783831004409

160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm kart. in gutem Zustand 21858 ISBN 9783831004409 Versand D: 2,95 EUR Gesunde, Ernährung, Fitnesstraining, Ratgeber, Abmagerungsdiät, Kochbuch, Medizin, Sport, … Altro …

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Fit & schlank : das 8-Wochen-Programm. Matt Roberts. [Fotos John Davis. Übers. Heiko Nonnemann. Red. Susanne Lück] - edizione con copertina flessibile

2003, ISBN: 3831004404

[EAN: 9783831004409], Tweedehands, zeer goed, [SC: 30.26], [PU: Starnberg : Dorling Kindersley], 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm in gutem Zustand 21858 ISBN 9783831004409 Sprache: Deutsch Ge… Altro …

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Roberts, Matt:
Fit und schlank: Das 8-Wochen-Programm - edizione con copertina flessibile

2003, ISBN: 9783831004409

Dorling Kindersley Verlag, 2003. paperback. gebraucht, gut Alterbedingte Gebrauchsspuren, evtl. auch gutes Mängelexemlar. 23,20 x 19,40 x 1,80, Dorling Kindersley Verlag, 2003, 2.5

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Fit und schlank: Das 8-Wochen-Programm
Autore:
Titolo:
ISBN:

3831004404


Der Ansatz des Buches ist klar und einfach: Matt Roberts legt ein Programm vor, das für acht Wochen (und zwar Tag für Tag!) exakte Anweisugnen zu Fitnesstraining und Ernährung enthält und es dem Leser bzw. der Leserin ermöglicht, stets ein genau definiertes Ziel vor Augen zu haben - was die Trainings- und Diätmotivation steigert und das Durchhalten vereinfacht. Der gesamte Plan kann zu Hause durchgeführt werden - der Besuch eines Fitnessstudios ist nicht notwendig. Die Methode ist von Matt Roberts in seiner Praxis als Personal Trainer für Pop- und Filmstars sowie Leistungssportler erprobt, die häufig mit strengen Terminvorgaben trainieren bzw. abnehmen müssen. Alle Fitnessübungen werden anhand von Fotos genau erläutert, Zeitangaben erleichtern es, die Übungen in der Alltagsroutine unterzubringen. Exakte Rezepte für alle Gerichte der Diät sind ebenfalls im Buch enthalten.

Informazioni dettagliate del libro - Fit und schlank: Das 8-Wochen-Programm


EAN (ISBN-13): 9783831004409
ISBN (ISBN-10): 3831004404
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2003
Editore: Dorling Kindersley Verlag

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ISBN/EAN: 3831004404

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-8310-0440-4, 978-3-8310-0440-9
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : matt roberts, john davis, jeschke richter, germann, galerie gerda bassenge, robert davis, lück
Titolo del libro: schlank wochen, das acht wochen programm, fit und schlank, woche, auktion kunst des jahrhunderts, heiko, roberts, john davis

Dati dell'editore

Autore: Matt Roberts
Titolo: Fit und schlank - Das 8 Wochen-Programm
Editore: DK Verlag Dorling Kindersley
160 Pagine
Anno di pubblicazione: 2003-03-04
Peso: 0,515 kg
Lingua: Tedesco
14,90 € (DE)
27,90 CHF (CH)
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über 300 farb. Abb.

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Ernährung; Wellness; Fitness; Gesundheit

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