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Aquafitness Basics - Judith Oelmann; Ilona Wollschläger
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Judith Oelmann; Ilona Wollschläger:

Aquafitness Basics - edizione con copertina flessibile

2013, ISBN: 9783898998222

Buch, Softcover, 2., überarbeitete Auflage, - ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE - FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE - ANSCHAULICH BEBILDERT - BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTA… Altro …

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Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene - Judith Oelmann, Ilona Wollschläger
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Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene - edizione con copertina flessibile

2013, ISBN: 9783898998222

Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, Auflage: 2., überarbeitete Auflage, 168 Seiten, Publiziert: 2013-03-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 9783898998222, 0.91 kg, Verkaufsra… Altro …

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Aquafitness Basics - nuovo libro

2013

ISBN: 9783898998222

Meyer + Meyer Fachverlag, Kindle Ausgabe, Auflage: 2, 135 Seiten, Publiziert: 2013-03-27T00:00:00.000Z, Produktgruppe: Digital Ebook Purchas, Verkaufsrang: 102109, Fitness, Gesundheit & M… Altro …

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2013, ISBN: 9783898998222

[ED: Softcover], [PU: Meyer & Meyer], Einband an den Kanten leicht bestoßen, DE, [SC: 2.40], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 165, [GW: 421g], [PU: Aachen], 2, Banküberweisu… Altro …

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Aquafitness Basics - edizione con copertina flessibile

2013, ISBN: 9783898998222

[ED: Softcover], [PU: Meyer & Meyer], Einband an den Kanten leicht bestoßen, DE, [SC: 2.40], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 165, [GW: 421g], [PU: Aachen], 2, Banküberweisu… Altro …

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene
Autore:
Titolo:
ISBN:

3898998223


Aquafitness ist im Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Aktiven und Trainern ein fundiertes Wissen rund um das Thema "Aquafitness". Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Grundbewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Die Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit den Teilnehmern. Die Basic-Bewegungen stellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, übergewichtige oder für Rückenpatienten. Autor: Judith Oelmann, Ilona Wollschläger 164 S., in Farbe, ca. 250 Fotos und Abbildungen, Paperback mit Fadenheftung, 16,5 x 24 cm

Informazioni dettagliate del libro - Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene


EAN (ISBN-13): 9783898998222
ISBN (ISBN-10): 3898998223
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2013
Editore: Meyer & Meyer Sport
165 Pagine
Peso: 0,412 kg
Lingua: deu

Libro nella banca dati dal 2009-12-27T05:13:53+01:00 (Rome)
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ISBN/EAN: 3898998223

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
3-89899-822-3, 978-3-89899-822-2
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : oelmann, woll, wollschläger, judi, meyer, judith
Titolo del libro: best basics, fitness basic, aquafitness, aqua

Dati dell'editore

Autore: Judith Oelmann; Ilona Wollschläger
Titolo: Aquafitness Basics
Editore: Meyer & Meyer
168 Pagine
Anno di pubblicazione: 2013-03-27
DE
Stampato / Fatto in
Peso: 0,413 kg
Lingua: Tedesco
16,95 € (DE)
17,50 € (AT)
24,50 CHF (CH)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport; Wassersport und Erholung; Optimieren; Rückenpatienten; Stundengestaltung; mit Geräten; Basic-Bewegungen; Breitensport; ohne Geräte; Fortgeschrittene; Grundlage; Gesundheitssport; Senioren; Anfänger; Übergewichtige; Fitness und Workout; Verstehen; BC; EA; EA

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