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How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition James Wong Author
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How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition James Wong Author - nuovo libro

ISBN: 9781454928430

Forget the fads and learn how to select, store, and prepare your favorite foods for maximum health and nourishment. Between chasing the latest miracle ingredient and avoiding the evil foo… Altro …

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Wong, James:

How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition - copertina rigida, flessible

2018, ISBN: 1454928433

[EAN: 9781454928430], Used, very good, [SC: 58.83], [PU: Sterling Epicure], Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have so… Altro …

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How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition
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How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition - nuovo libro

ISBN: 9781454928430

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How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition - copertina rigida, flessible

2018, ISBN: 9781454928430

Sterling Epicure, 2018-01-02. Hardcover. Used: Good., Sterling Epicure, 2018-01-02, 2.5

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How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition - A Cookbook - nuovo libro

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Dettagli del libro
How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition James Wong Author
Autore:
Titolo:
ISBN:

9781454928430


Forget the fads and learn how to select, store, and prepare your favorite foods for maximum health and nourishment.
Between chasing the latest miracle ingredient and avoiding the evil food du jour, it’s hard to know what to buy at the grocery store. Tabloid headlines, trending hashtags, and deceptive advertising don’t make dietary decisions any easier, but this book will. It sidesteps all the fad diets and superfood fixations and provides a straight-talking scientist’s guide to making everyday foods measurably healthier and tastier by changing the way you select, store, and cook them. For example:Select a Braeburn apple over a Fuji and instantly have double the antioxidants from a fruit that tastes just as sweet.Store mushrooms on a windowsill and get a hundred times the vitamin D2 in just a couple of hours.Cook broccoli with a teaspoon of mustard, and its cancer-fighting potential will increase tenfold.No obscure ingredients or crazy appliances here, just real food—along with more than 80 easy and delicious recipes—made simple and better through the latest scientific evidence from aro

Informazioni dettagliate del libro - How to Eat Better: Simple Science to Supercharge Your Nutrition James Wong Author


EAN (ISBN-13): 9781454928430
ISBN (ISBN-10): 1454928433
Copertina rigida
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2018
Editore: Union Square & Co. Core >2

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ISBN/EAN: 9781454928430

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
1-4549-2843-3, 978-1-4549-2843-0
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : james wong
Titolo del libro: how eat better, how eat your

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