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Donald A. Chu: Il libro della pliometria. 100 esercizi per sviluppare forza e potenza. Ediz. illustrata - nuovo libro
ISBN: 9788827218693
Pliometria è il termine applicato ad alcuni esercizi che hanno avuto origine in Europa, dove erano conosciuti come 'jump-training' (allenamento al salto). La parola pliometria venne conia… Altro …
Pliometria è il termine applicato ad alcuni esercizi che hanno avuto origine in Europa, dove erano conosciuti come 'jump-training' (allenamento al salto). La parola pliometria venne coniata per la prima volta nel 1975 da Fred Wilt, uno degli allenatori di atletica leggera più lungimiranti d'America. Di etimologia greca, plio + metria può essere tradotta con l'espressione "aumento misurabile"". Divenne rapidamente nota ad allenatori e atleti come una serie di esercizi mirati a unire la forza con la velocità dei movimenti, per generare potenza. L'allenamento pliometrico acquisì un'importanza fondamentale per gli atleti che praticavano sport di salto, sollevamento o lancio. Verso la fine degli anni Settanta e l'inizio degli anni Ottanta, anche i praticanti di altri sport cominciarono a riconoscere l'applicabilità di questi concetti alle loro attività motorie." Libri, Edizioni Mediterranee<
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Il libro della pliometria. 100 esercizi per sviluppare forza e potenza. Ediz. illustrata - libri usati
1975, ISBN: 9788827218693
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Pliometria è il termine applicato ad alcuni esercizi che hanno avuto origine in Europa, dove erano conosciuti come 'jump-training' (allenamento al salto). La parola pliometria venne coniata per la prima volta nel 1975 da Fred Wilt, uno degli allenatori di atletica leggera più lungimiranti d'America. Di etimologia greca, plio + metria può essere tradotta con l'espressione "aumento misurabile"". Divenne rapidamente nota ad allenatori e atleti come una serie di esercizi mirati a unire la forza con la velocità dei movimenti, per generare potenza. L'allenamento pliometrico acquisì un'importanza fondamentale per gli atleti che praticavano sport di salto, sollevamento o lancio. Verso la fine degli anni Settanta e l'inizio degli anni Ottanta, anche i praticanti di altri sport cominciarono a riconoscere l'applicabilità di questi concetti alle loro attività motorie." Books Libri, Edizioni Mediterranee<
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Donald A. Chu: Il libro della pliometria - libri usati
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Il libro della pliometria, libro di Donald A. Chu, edito da Edizioni Mediterranee. Il manuale fornisce dettagliati programmi tecnici di allenamento per portare al massimo le prestazioni m… Altro …
Il libro della pliometria, libro di Donald A. Chu, edito da Edizioni Mediterranee. Il manuale fornisce dettagliati programmi tecnici di allenamento per portare al massimo le prestazioni muscolari, in particolar modo quelle degli arti inferiori, per accrescere la forza e la potenza di atleti delle più svariate discipline. Media > Libri Sport > Calcio Sport > Calcio, Edizioni Mediterranee<
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Il libro della pliometria, libro di Donald A. Chu, edito da Edizioni Mediterranee. Il manuale fornisce dettagliati programmi tecnici di allenamento per portare al massimo le prestazioni muscolari, in particolar modo quelle degli arti inferiori, per accrescere la forza e la potenza di atleti delle più svariate discipline. Media > Libri Sport > Calcio Sport > Calcio, Edizioni Mediterranee<
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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente
Informazioni dettagliate del libro - Il libro della pliometria. 100 esercizi per sviluppare forza e potenza. Ediz. illustrata
EAN (ISBN-13): 9788827218693 ISBN (ISBN-10): 8827218696 Copertina rigida Copertina flessibile Anno di pubblicazione: 2007 Editore: Edizioni Mediterranee 181 Pagine Lingua: ita/Italienisch
Libro nella banca dati dal 2010-02-02T05:11:35+01:00 (Rome) libro trovato per l'ultima volta il2023-07-17T09:23:29+02:00 (Rome) ISBN/EAN: 9788827218693
ISBN - Stili di scrittura alternativi: 88-272-1869-6, 978-88-272-1869-3 Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili: Autore del libro : chu Titolo del libro: donald, chu chu chu
