ISBN: 9788866811640

Rinforzare il sistema immunitario dei bambini e di tutta la famiglia con l'alimentazione, libro di Mario Berveglieri, edito da Terra Nuova Edizioni. Siamo abituati a pensare che l'unico m… Altro …

Rinforzare il sistema immunitario dei bambini e di tutta la famiglia con l'alimentazione, libro di Mario Berveglieri, edito da Terra Nuova Edizioni. Siamo abituati a pensare che l'unico modo di intervenire quando si manifesta un qualsiasi malessere sia quello di farci prescrivere un farmaco dal nostro medico di fiducia. Ma esiste anche un altro modo per prenderci cura della nostra salute: rafforzare il sistema immunitario attraverso una dieta sana ed equilibrata, un'attività fisica regolare e il mantenimento del nostro benessere psicologico. La prima parte di questo libro spiega i meccanismi che sono alla base del funzionamento del nostro sistema immunitario, gli alimenti più indicati per rafforzarlo (frutta e verdura di stagione, cereali integrali, proteine vegetali) e quelli da evitare (zuccheri semplici aggiunti a cibi e bevande, e grassi raffinati e idrogenati). Vista la sua lunga esperienza come pediatra, il dottor Mario Berveglieri si rivolge soprattutto ai più piccoli, anche se i suoi consigli risultano preziosi per tutta la famiglia. È evidente, infatti, che uno stile di vita e un'alimentazione corretta risultano tanto più efficaci quanto più sono condivisi da chi ci sta vicino. Nella seconda parte del libro sono presentate 90 ricette, utili per tradurre in pratica i consigli alimentari dei due autori. Spuntini, colazioni, primi e secondi piatti, tutti preparati prevalentemente a base di ortaggi, proteine vegetali (legumi, semi oleosi e frutta secca), cereali e farine integrali. Il libro si avvale anche della collaborazione di Miria Sprega, erborista e fitopreparatrice, che dedica alcune pagine alle piante in grado di prevenire e curare i disturbi dei più giovani. Media / Libri/Famiglia, salute e benessere / Salute, cura e prevenzione, Terra Nuova Edizioni<

2016, ISBN: 9788866811640

Firenze, 2016; br., pp. 120. (Alimentazione e Salute). Siamo abituati a pensare che l'unico modo di intervenire quando si manifesta un qualsiasi malessere sia quello di farci prescrivere… Altro …

Firenze, 2016; br., pp. 120. (Alimentazione e Salute). Siamo abituati a pensare che l'unico modo di intervenire quando si manifesta un qualsiasi malessere sia quello di farci prescrivere un farmaco dal nostro medico di fiducia. Ma esiste anche un altro modo per prenderci cura della nostra salute: rafforzare il sistema immunitario attraverso una dieta sana ed equilibrata, un'attivit? fisica regolare e il mantenimento del nostro benessere psicologico. La prima parte di questo libro spiega i meccanismi che sono alla base del funzionamento del nostro sistema immunitario, gli alimenti pi? indicati per rafforzarlo (frutta e verdura di stagione, cereali integrali, proteine vegetali) e quelli da evitare (zuccheri semplici aggiunti a cibi e bevande, e grassi raffinati e idrogenati). Vista la sua lunga esperienza come pediatra, il dottor Mario Berveglieri si rivolge soprattutto ai pi? piccoli, anche se i suoi consigli risultano preziosi per tutta la famiglia. ? evidente, infatti, che uno stile di vita e un'alimentazione corretta risultano tanto pi? efficaci quanto pi? sono condivisi da chi ci sta vicino. Nella seconda parte del libro sono presentate 90 ricette, utili per tradurre in pratica i consigli alimentari dei due autori. Spuntini, colazioni, primi e secondi piatti, tutti preparati prevalentemente a base di ortaggi, proteine vegetali (legumi, semi oleosi e frutta secca), cereali e farine integrali. Il libro si avvale anche della collaborazione di Miria Sprega, erborista e fitopreparatrice, che dedica alcune pagine alle piante in grado di prevenire e curare i disturbi dei pi? giovani. 115 Pages, Terra Nuova Edizioni, 2016<

2016, ISBN: 8866811645

[SR: 54155], Copertina flessibile, [EAN: 9788866811640], Terra Nuova Edizioni, Terra Nuova Edizioni, Libro, [PU: Terra Nuova Edizioni], 2016-11-17, Terra Nuova Edizioni, 4421441031, Dieta… Altro …

[SR: 54155], Copertina flessibile, [EAN: 9788866811640], Terra Nuova Edizioni, Terra Nuova Edizioni, Libro, [PU: Terra Nuova Edizioni], 2016-11-17, Terra Nuova Edizioni, 4421441031, Dieta e fitness, 4421442031, Diete e dietologia, 4421443031, Esercizio fisico e allenamento, 4421444031, Massaggi, 1346639031, Salute e benessere, 508792031, Famiglia, salute e benessere, 411664031, Categorie, 411663031, Libri, 5329308031, Malattie e disturbi, 5329307031, Clinica e medicina interna, 508868031, Medicina, 508867031, Scienze, tecnologia e medicina, 411664031, Categorie, 411663031, Libri, 5329312031, Immunologia, 5329307031, Clinica e medicina interna, 508868031, Medicina, 508867031, Scienze, tecnologia e medicina, 411664031, Categorie, 411663031, Libri, 5329313031, Pediatria, 5329307031, Clinica e medicina interna, 508868031, Medicina, 508867031, Scienze, tecnologia e medicina, 411664031, Categorie, 411663031, Libri<

2016, ISBN: 9788866811640

Terra Nuova Edizioni, Taschenbuch, 115 Seiten, Publiziert: 2016-11-17T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Kategorien, Bücher, Terra Nuova Edizioni, 2016