ESEMPIO
Balducci, Diego:Sempre in forma! Come affrontare con successo gli anni che passano
- libri usati 2008, ISBN: 9788871362854
Torino: Edizioni L'Età dell'Acquario, 2008. Torino, 2008; br., pp. 249, cm 14,5x21,5. (Salute&benessere). Negli ultimi cinquant'anni in tutto il mondo industriali… Altro …
Torino: Edizioni L'Età dell'Acquario, 2008. Torino, 2008; br., pp. 249, cm 14,5x21,5. (Salute&benessere). Negli ultimi cinquant'anni in tutto il mondo industrializzato l'età media della popolazione ha registrato una crescita costante e la qualità della vita degli anziani, grazie ai progressi della scienza e della medicina, è migliorata in modo significativo. Nonostante ciò, l'arrivo della "terza età" è spesso vissuto come una crudele sentenza di esclusione dalla vita attiva e non è raro che si accompagni con l'apatia o, peggio ancora, con la depressione. Eppure, invecchiare bene si può, come questo libro insegna attingendo a una casistica molto ampia e aggiornata. L'autore dedica una particolare attenzione alle strategie da adottare per combattere i nemici più insidiosi dell'anziano (lo stress, l'insonnia, la solitudine) e analizza il contesto sociale in cui deve muoversi chi intende vivere la vecchiaia non come un malinconico tramonto, ma, al contrario, come l'apertura di un nuovo orizzonte, sfruttando al meglio l'abbondanza di tempo libero e le nuove tecnologie comunicative. Una sana e completa alimentazione, la pratica costante dell'esercizio fisico e di attività all'aria aperta, nonché la riscoperta di una sessualità pienamente vissuta in età matura sono alcuni degli ingredienti dell'elisir di lunga vita di Diego Balducci, che, applicando lui stesso quanto propone in queste pagine, è invecchiato talmente bene da aver scritto un libro brillante e ricco di fiducia dopo essere entrato nei suoi terzi quarant'anni., Edizioni L'Età dell'Acquario, 2008, 0<
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Balducci, Diego:Sempre in forma! Come affrontare con successo gli anni che passano
- edizione con copertina flessibile 2008, ISBN: 8871362853
[EAN: 9788871362854], [SC: 7.0], [PU: Edizioni L'Età dell'Acquario], EDIZIONI L'ETÀ DELL'ACQUARIO TORINO BALDUCCI DIEGO, Torino, 2008; br., pp. 249, cm 14,5x21,5. (Salute&benessere). Negl… Altro …
[EAN: 9788871362854], [SC: 7.0], [PU: Edizioni L'Età dell'Acquario], EDIZIONI L'ETÀ DELL'ACQUARIO TORINO BALDUCCI DIEGO, Torino, 2008; br., pp. 249, cm 14,5x21,5. (Salute&benessere). Negli ultimi cinquant'anni in tutto il mondo industrializzato l'età media della popolazione ha registrato una crescita costante e la qualità della vita degli anziani, grazie ai progressi della scienza e della medicina, è migliorata in modo significativo. Nonostante ciò, l'arrivo della "terza età" è spesso vissuto come una crudele sentenza di esclusione dalla vita attiva e non è raro che si accompagni con l'apatia o, peggio ancora, con la depressione. Eppure, invecchiare bene si può, come questo libro insegna attingendo a una casistica molto ampia e aggiornata. L'autore dedica una particolare attenzione alle strategie da adottare per combattere i nemici più insidiosi dell'anziano (lo stress, l'insonnia, la solitudine) e analizza il contesto sociale in cui deve muoversi chi intende vivere la vecchiaia non come un malinconico tramonto, ma, al contrario, come l'apertura di un nuovo orizzonte, sfruttando al meglio l'abbondanza di tempo libero e le nuove tecnologie comunicative. Una sana e completa alimentazione, la pratica costante dell'esercizio fisico e di attività all'aria aperta, nonché la riscoperta di una sessualità pienamente vissuta in età matura sono alcuni degli ingredienti dell'elisir di lunga vita di Diego Balducci, che, applicando lui stesso quanto propone in queste pagine, è invecchiato talmente bene da aver scritto un libro brillante e ricco di fiducia dopo essere entrato nei suoi terzi quarant'anni.<
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Diego Balducci:Sempre in forma! Come affrontare con successo gli anni che passano
- edizione con copertina flessibile ISBN: 9788871362854
Paperback, [PU: L'Età dell'Acquario], Negli ultimi cinquant'anni in tutto il mondo industrializzato l'età media della popolazione ha registrato una crescita costante e la qualità della… Altro …
Paperback, [PU: L'Età dell'Acquario], Negli ultimi cinquant'anni in tutto il mondo industrializzato l'età media della popolazione ha registrato una crescita costante e la qualità della vita degli anziani, grazie ai progressi della scienza e della medicina, è migliorata in modo significativo. Nonostante ciò, l'arrivo della "terza età " è spesso vissuto come una crudele sentenza di esclusione dalla vita attiva e non è raro che si accompagni con l'apatia o, peggio ancora, con la depressione. Eppure, invecchiare bene si può, come questo libro insegna attingendo a una casistica molto ampia e aggiornata. L'autore dedica una particolare attenzione alle strategie da adottare per combattere i nemici più insidiosi dell'anziano (lo stress, l'insonnia, la solitudine) e analizza il contesto sociale in cui deve muoversi chi intende vivere la vecchiaia non come un malinconico tramonto, ma, al contrario, come l'apertura di un nuovo orizzonte, sfruttando al meglio l'abbondanza di tempo libero e le nuove tecnologie comunicative. Una sana e completa alimentazione, la pratica costante dell'esercizio fisico e di attività all'aria aperta, nonché la riscoperta di una sessualità pienamente vissuta in età matura sono alcuni degli ingredienti dell'elisir di lunga vita di Diego Balducci, che, applicando lui stesso quanto propone in queste pagine, è invecchiato talmente bene da aver scritto un libro brillante e ricco di fiducia dopo essere entrato nei suoi terzi quarant'anni.<
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Sempre in forma! Come affrontare con successo gli anni che passano
- nuovo libroISBN: 9788871362854
Negli ultimi cinquant'anni in tutto il mondo industrializzato l'et media della popolazione ha registrato una crescita costante e la qualit della vita degli anziani, grazie ai progressi de… Altro …
Negli ultimi cinquant'anni in tutto il mondo industrializzato l'et media della popolazione ha registrato una crescita costante e la qualit della vita degli anziani, grazie ai progressi della scienza e della medicina, migliorata in modo significativo. nonostante ci, l'arrivo della "terza et" spesso vissuto come una crudele sentenza di esclusione dalla vita attiva e non raro che si accompagni con l'apatia o, peggio ancora, con la depressione. eppure, invecchiare bene si pu, come questo libro insegna attingendo a una casistica molto ampia e aggiornata. l'autore dedica una particolare attenzione alle strategie da adottare per combattere i nemici pi insidiosi dell'anziano (lo stress, l'insonnia, la solitudine) e analizza il contesto sociale in cui deve muoversi chi intende vivere la vecchiaia non come un malinconico tramonto, ma, al contrario, come l'apertura di un nuovo orizzonte, sfruttando al meglio l'abbondanza di tempo libero e le nuove tecnologie comunicative. una sana e completa alimentazione, la pratica costante dell'esercizio fisico e di attivit all'aria aperta, nonch la riscoperta di una sessualit pienamente vissuta in et matura sono alcuni degli ingredienti dell'elisir di lunga vita di diego balducci, che, applicando lui stesso quanto propone in queste pagine, invecchiato talmente bene da aver scritto un libro brillante e ricco di fiducia dopo essere entrato nei suoi terzi quarant'anni., Libreria universitaria<
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Diego Balducci:Sempre in forma! Come affrontare con successo gli anni che passano
- edizione con copertina flessibile ISBN: 9788871362854
Paperback, [PU: L'Età dell'Acquario]
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