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La dieta bruciagrassi - nuovo libro
ISBN: 9788878870796
Questo volume spiega come le nuove diete ad alto contenuto proteico basate sull'inserimento di proteine con pochi grassi in regimi alimentari completi ed equilibrati possano essere uno … Altro …
Questo volume spiega come le nuove diete ad alto contenuto proteico basate sull'inserimento di proteine con pochi grassi in regimi alimentari completi ed equilibrati possano essere uno strumento efficace per perdere rapidamente peso senza compromettere le condizioni di salute. Un0introduizione illustra i meccanismi base del processo metabolico e il ruolo svolto da grassi carboidrati proteine vitamine e altri microelementi. Si danno anche informazioni utili per stabilirne il peso forma in base all'indice di massa corporeo (I.M.C) e per individuare il tipo di dieta che meglio si adatta allo stile di vita di ciascuno. Di tutte le diete proposte si illustrano quindi i principi fondamentali l'elenco degli alimenti consigliati o da evitare e alcuni menu base. Infine si riportano in chiare tabelle i valori nutrizionali di centinaia di alimenti e bevande suddivisi per tipologia: prodotti da forno latticini leguminose vegetali condimenti pesce carne dolci rendendo più facile la creazione di una dieta varia e personalizzata. Libri / Tempo libero / dietetica<
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Questo volume spiega come le nuove diete ad alto contenuto proteico basate sull'inserimento di proteine con pochi grassi in regimi alimentari completi ed equilibrati possano essere uno strumento efficace per perdere rapidamente peso senza compromettere le condizioni di salute. Un0introduizione illustra i meccanismi base del processo metabolico e il ruolo svolto da grassi carboidrati proteine vitamine e altri microelementi. Si danno anche informazioni utili per stabilirne il peso forma in base all'indice di massa corporeo (I.M.C) e per individuare il tipo di dieta che meglio si adatta allo stile di vita di ciascuno. Di tutte le diete proposte si illustrano quindi i principi fondamentali l'elenco degli alimenti consigliati o da evitare e alcuni menu base. Infine si riportano in chiare tabelle i valori nutrizionali di centinaia di alimenti e bevande suddivisi per tipologia: prodotti da forno latticini leguminose vegetali condimenti pesce carne dolci rendendo più facile la creazione di una dieta varia e personalizzata. Libri / Tempo libero / dietetica<
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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente
Informazioni dettagliate del libro - La dieta bruciagrassi
EAN (ISBN-13): 9788878870796 ISBN (ISBN-10): 887887079X Copertina flessibile Anno di pubblicazione: 2007 Editore: Vallardi A. 240 Pagine Lingua: ita/Italienisch
Libro nella banca dati dal 2008-02-14T04:41:00+01:00 (Rome) libro trovato per l'ultima volta il2014-07-30T11:59:41+02:00 (Rome) ISBN/EAN: 9788878870796
ISBN - Stili di scrittura alternativi: 88-7887-079-X, 978-88-7887-079-6 Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili: Titolo del libro: dieta
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