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Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra otte
(*)
Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra otte - nuovo libro

ISBN: 9788897589587

ID: d6fe50fcc8003c9eeb3c5109c2103eb6

Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra ottenendo risultati misurabili e duraturi, libro di Gianmario Pellegrini, edito da Festina Lente Edizioni. L'uomo è da sempre alla ricerca della perfezione, intesa anche come sviluppo armonico e benessere psico-fisico, e questo libro, in maniera chiara e concreta, offre consapevolezze e una corretta via da seguire per raggiungerla. Per vivere meglio la propria quotidianità non basta infatti praticare uno sport o fare della semplice attività fisica, in entrambi i casi bisogna sapere cosa fare e come farlo. Con semplicità, senza tuttavia mai banalizzare, l'autore non esita a entrare nello specifico di tematiche basilari e di fondamentale importanza, che dovrebbero essere patrimonio noto e diffuso tra gli sportivi, e che invece sovente poco si conoscono o vengono trattate con parole e argomentazioni non sempre di facile comprensione. Una guida semplice per organizzare, con metodo, il proprio allenamento personalizzato - sia che si sia degli atleti sia delle persone comuni - per migliorare la propria qualità della vita sviluppando un fisico armonico in cui gli aspetti estetici e quelli funzionali vadano di pari passo. Media / Libri/Tempo libero / altri sport, Festina Lente Edizioni

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Nr. 9788897589587 Costi di spedizione:, 2, zzgl. Versandkosten, Costi di spedizione aggiuntivi
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Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra ottenendo risultati misurabili e duraturi
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ISBN: 9788897589587

L'uomo è da sempre alla ricerca della perfezione, intesa anche come sviluppo armonico e benessere psico-fisico, e questo libro, in maniera chiara e concreta, offre consapevolezze e una corretta via da seguire per raggiungerla. Per vivere meglio la propria quotidianità non basta infatti praticare uno sport o fare della semplice attività fisica, in entrambi i casi bisogna sapere cosa fare e come farlo. Con semplicità, senza tuttavia mai banalizzare, l'autore non esita a entrare nello specifico di tematiche basilari e di fondamentale importanza, che dovrebbero essere patrimonio noto e diffuso tra gli sportivi, e che invece sovente poco si conoscono o vengono trattate con parole e argomentazioni non sempre di facile comprensione. Una guida semplice per organizzare, con metodo, il proprio allenamento personalizzato - sia che si sia degli atleti sia delle persone comuni - per migliorare la propria qualità della vita sviluppando un fisico armonico in cui gli aspetti estetici e quelli funziona Libri / Sport / Sport e vita all'aperto 3 settimane

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Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra ottenendo risultati misurabili e duraturi - Gianmario Pellegrini
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Gianmario Pellegrini:
Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra ottenendo risultati misurabili e duraturi - nuovo libro

2016, ISBN: 8897589588

[SR: 321784], Copertina flessibile, [EAN: 9788897589587], Festina Lente Edizioni, Festina Lente Edizioni, Libro, [PU: Festina Lente Edizioni], 2016-03-15, Festina Lente Edizioni, 1346700031, Allenamento, 508835031, Sport, 411664031, Categorie, 411663031, Libri

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Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra ottenendo risultati misurabili e duraturi - Gianmario Pellegrini
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libro, Festina Lente Edizioni

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Dettagli del libro

Informazioni dettagliate del libro - Verso la macchina perfetta. Come allenarsi al meglio in palestra ottenendo risultati misurabili e duraturi


EAN (ISBN-13): 9788897589587
ISBN (ISBN-10): 8897589588
Anno di pubblicazione: 2016
Editore: Festina Lente Edizioni

Libro nella banca dati dal 2016-06-21T03:07:55+02:00 (Rome)
Pagina di dettaglio ultima modifica in 2019-04-09T06:19:10+02:00 (Rome)
ISBN/EAN: 9788897589587

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
88-97589-58-8, 978-88-97589-58-7


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