ISBN: 9788827207994

Per molti secoli le sette religiose segrete buddhiste e zen hanno praticato particolari metodi di respirazione che si dice permettessero di ottenere l'eterna giovinezza e l'immortalità. I… Altro …

Per molti secoli le sette religiose segrete buddhiste e zen hanno praticato particolari metodi di respirazione che si dice permettessero di ottenere l'eterna giovinezza e l'immortalità. In questi anni si è iniziato lo studio sistematico e scientifico di tali tecniche, e ne è stato tratto, dopo numerose prove cliniche, un sistema terapeutico di provata efficacia per il mantenimento della salute fisica e mentale, basato appunto sull'antica tradizione respiratoria orientale. Grazie a queste tecniche, che comprendono una respirazione consapevole e il rilassamento di muscoli e nervi, viene raggiunta una maggiore resistenza alle malattie, ed una spinta decisiva verso la guarigione nel caso di disturbi già esistenti. Contemporaneamente, la mente trae grande giovamento dagli esercizi, che ne sviluppano le doti e la rendono più efficiente ed equilibrata. Questa introduzione alla terapia respiratoria orientale ne tratta dettagliatamente le basi scientifiche e spiega l'influenza della respirazione sulla psiche e sugli apparati digestivo, circolatorio e nervoso. Dopo aver esposto gli scopi e i punti principali della terapia, l'autore descrive dettagliatamente le posizioni di base, gli esercizi preparatori e un'ampia serie di tecniche di difficoltà graduale che, grazie alle numerose fotografie, possono essere direttamente apprese e praticate dal lettore. Completano il volume alcune serie di esercizi specificamente indirizzati a consolidare i risultati ottenuti e a progredire nella pratica, nonché una parte dedicata al massaggio e allo Shiatsu, utili a coadiuvare la terapia respiratoria. Libri, Edizioni Mediterranee<

ISBN: 9788827207994

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Formato Libri. Genere Libri - Saggistica. Titolo Originale. Formato secondario. Sistema Tv. SPECIFICHE TECNICHE .alternateRow { background-color:#eeeeee;} Anno Produzione0Area DvdCastCollanaColoreContenuti ExtraDurata0FormatoLibriFormato AudioFormato secondarioFormato VideoGenereLibri - SaggisticaLingueMarcaEdizioni MediterraneeNazioneNumero Supporti0PremiRegiaSistema TvSottotitoliTitoloTakashi Nakamura - Terapia Orientale Della RespirazioneTitolo OriginaleTramaVietato Creata da Sellrapido - Vendi i tuoi prodotti, Gestisci le tue vendite html { overflow: visible !important; } , Neu, Festpreisangebot, [LT: FixedPrice], Marca: Edizioni Mediterranee, EAN: 9788827207994, Formato: Libri, Genere principale: Libri - Saggistica, Collana: L'altra medicina, Genere: Libri - Saggistica, Autore: Nakamura takashi, Editore: Edizioni mediterranee, Edizioni Mediterranee<

1984, ISBN: 9788827207994

Übersetzer: Rambelli, R. Edizioni Mediterranee, Taschenbuch, 176 Seiten, Publiziert: 1984-05-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Kategorien, Bücher, Taschenbücher, Fremdsprachige Bücher, F… Altro …

Übersetzer: Rambelli, R. Edizioni Mediterranee, Taschenbuch, 176 Seiten, Publiziert: 1984-05-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Kategorien, Bücher, Taschenbücher, Fremdsprachige Bücher, Featured Categories, Italienische Bücher, 7c9a6c79-19ea-4dea-90da-d7d47042d341_501, 7c9a6c79-19ea-4dea-90da-d7d47042d341_0, Arborist Merchandising Root, Edizioni Mediterranee, 1984<